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Mit NFP bezeichnet man die Empfängnisregelung mit Hilfe von natürlichen Methoden, wie der Selbstbeobachtung der Frau in den unterschiedlichen Zyklusphasen und das Messen der Basaltemperatur (Aufwachtemperatur). Dabei versteht man unter Empfängnisregelung nicht nur die Verhütung, sondern auch die gezielte Erfüllung des Kinderwunschs.

Die Verhütung mit hormonellen Methoden wie der Pille, Nuvaring oder Implanon stellt immer einen erheblichen Eingriff in den weiblichen Körper dar. Es kommt zu vielen nicht zu vernachlässigenden und schwerwiegenden Nebenwirkungen. Dadurch entsteht bei vielen Frauen der Wunsch, auf Hormone zu verzichten und auf ganz natürliche Weise zu verhüten. Die genaue Kenntnis der Körpervorgänge während des Zyklus und Wahrnehmung der fruchtbaren Tage (Awareness of fertility) führt zu einem veränderten Selbstbewußtsein der Frau.

Viele Paare jahrelang auf die Erfüllung des Kinderwunschs. Durch die genaue Kenntniss der Körpervorgänge und Körperzeichen im Zyklus der Frau kann eine gezielte Familienplanung vorgenommen werden oder aber auch krankhafte Störungen im Ablauf ( kein Eisprung, zu kurze Gelbkörperphase) festgestellt werden.
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